innerer Dialog – spiri-blog.net

Auf der Pirsch

Spax — Fri, 06 Nov 2020 03:21:22 +0000

Ja, es wäre schon gut, das Hirn auf bestimmte Dinge oder Aufgaben zu richten, denn dadurch wird es fokussiert. Mein Hirn geht durcheinander mit Gedanken an gestern, und dann ist das Hirn wieder bei der nachher-Zukunftsmusik. Doch im endgültigen Hier+Jetzt, da ist es still! Da schwätzt nichts und niemand mein […]

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Integration statt Dualität

Spax — Mon, 27 Apr 2020 01:22:15 +0000

Das ist interessant: Wenn ich nach innen gehe, in einen quasi-meditativen Zustand und zum Beispiel „mit meinen nervigen Geräuschen sitze“, all diese Geräusche in mich hineinlasse und mich innerlich öffne, so ziehen sie wie hinter einer Plexiglasscheibe an mir vorüber. Was sie aber nicht tun ist: mein Genervtsein auszulösen. Das […]

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Den Willen schulen

Spax — Thu, 19 Jun 2014 14:28:10 +0000

Der Wille. Der Wille ist ein entscheidendes Instrument, das ist mir heute morgen nochmal klargeworden. Er ist vergleichsweise einfach zu trainieren, denn um meinen „Gesamt-Willen“ zu trainieren brauche ich nur meinen Alltagswillen zu trainieren. Wenn ich mir z.B. immer Sachen vornehme, diese dann aber nicht umsetze, so lernt mein System, […]

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